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要怎么预防精囊炎

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精囊炎是一种发病率非常高发的疾病,而该疾病可能会导致男性不育的发生,所以对于精囊炎大家要引起重视。

要怎么预防精囊炎:

1、注意饮食的健康:预防精囊炎要注意避免食用过多的辛辣等兴奋性食物,酒品较好也戒掉,平时可以多吃以下蔬菜,补充维生素,从而增强身体的抗病能力。

2、注意生活习惯:精囊炎的发生与生活中的一些不好习惯有着很密切的关系,要想远离精囊炎就要避免久坐,长期吸烟、饮酒、吃辛辣兴奋性食物等习惯,逐渐养成一种良好的生活方式。

3、注意个人卫生:精囊炎属于生殖泌尿感染中的一类,要想预防精囊炎就还要注意生殖器的卫生,以免细菌侵入诱发疾病的出现。

4、调节房事的规律:房事不仅是为了繁衍下一代,同时也是增进夫妻感情的润滑剂,但是这里需要提醒大家的是,切记不要过频,以免性器官充血而使其抗菌能力减弱,从而使得病菌趁虚而入,诱发疾病的出现,要注意有节制。

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